腎臓病に良い食材:食と健康法

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腎臓病に良い食材

腎臓病に効果があると言われている食材です。

腎臓病に良い食材


■ マッシュルーム
  マッシュルームなどに含まれるエリタデニンは、コレステロールを下げ
  尿タンパクを減らしますので、腎臓病に効果があります。


■ 小豆
  小豆に含まれているビタミンB1には、利尿作用があるので、
  腎臓病の予防、むくみに効果的です。


■ 梅
  腎機能が正常でなくなると、毒素がたまります。
  梅は解毒作用、代謝機能を正常にする効果があるので有効です。

腎臓病に良い食材


■ はと麦
  はと麦は腎機能を高めるので、利尿を促し、むくみも取ります。

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