その他の食品の効用・効能

酢の効能

酢は、こんな方におすすめです。 ■ 整腸作用   米酢には殺菌の作用があり、胃の中でも効力を発揮します。   腸の有害菌の活動を抑制し、病気にかかりにくく、細菌にも感染しにくくなります。 ■ 高血圧 ・・・続きを見る

こんにゃくの効能

こんにゃくは、こんな方におすすめです。 ■ 糖尿病・肥満   こんにゃくはゼロカロリーで、食べると満腹感を感じるので、   肥満対策にはもってこいの食品です。   糖尿病で食事制限をしている人にも有効・・・続きを見る